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437必赢会员中心关于春季防病保健的提示

发布时间:日期:2013-03-12      作者:本站编辑       浏览量:

亲爱的同学们:

春季来临,感冒等流行性疾病进入高发期,而3月9日的一场沙尘暴突袭了西安市,使得整个西安市被沙尘所笼罩。为了使广大同学以良好的身体状态生活、学习,437必赢会员中心特就春季防病保健等问题作出如下提示。

一、沙尘天,保护好呼吸道

浮尘天气会对人的眼、鼻、喉、皮肤等直接接触部位造成一定程度的损害。沙尘对呼吸道的影响是直接的,使气道黏膜受损、发生炎症反应,严重者导致气道结构改变,引起或加重慢性呼吸道炎症、肺气肿等呼吸疾病。有效减少沙尘对呼吸道的影响,要注意以下四个方面:

1.外出戴口罩,回宿舍快洗脸;

2.多喝水,多吃富含维生素蔬果;

3.为宿舍除尘,保持宿舍内务;

4.应尽量减少外出,及时关闭宿舍门窗。

二、春季注意预防